Beauty

Beneficios del agua con limón

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Dicen que si la vida te da limones hagas limonada. Pues el agua con limón se ha convertido en mi bebida estrella. Hace más de un año que decidí dejar los refrescos definitivamente. Después de años tomando solo refrescos light…

Embrace: acepta tu cuerpo

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Tras recaudar 200.000 dólares en el kickstarter australiano, Taryn Brumfitt ha terminado por fin, su documental acerca de la relación que tenemos con nuestro cuerpo y ha recorrido el mundo profundizando acerca del rechazo generalizado que las mujeres sienten por…

Magnesio, ¿el fin del dolor?

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Una resonancia y tres meses de dolores acompañados de ejercicios, sesiones de fisioterapia, analgésicos y muchas lágrimas fueron el precedente a mi bonita amistad con el magnesio. Acudí a una consulta con una naturópata por otro tema en el que…

Guía para comprar protector solar

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Aunque tenemos la lista de químicos que evitar en cosmética, me parecía interesante aprovechando que el sol empieza a brillar con fuerza hacer una lista de qué compuestos hay que evitar a la hora de comprar protector solar. Oportunamente el…

Tóxicos en cosmética de la A a la Z

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Esta lista se actualiza constantemente con productos químicos que son perjudiciales para tu salud. Si conoces alguno que no está citado sería genial si lo añades como comentario o me escribes a alaitz[arroba]lifesafari.org A Acetonas y derivados Dónde encontrarlo: Quitaesmalte Lo encontrarás…

Los mejores desodorantes sin aluminio

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Nunca se me olvidarán estas palabras. “Señorita, deje de utilizar desodorantes con aluminio y desaconséjelo a todas las mujeres que le rodean. Después de 35 años ejerciendo, no tengo ninguna duda de su relación con el cáncer de mama”.  Mi…